大文学

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

【权力的体香 第一部:川跃归来】第5回(第1页)

第5回:周衿·人生的剧本更衣室里,周衿尽量让自己的语气控制在:亲切的、专业的、严肃的,这些形容词的涵盖范围之间:腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌,都要有紧张可控的感觉……即使是在平地上走路,也要习惯腰部肌肉的紧张。

记住,不是什幺柔韧性,而是紧张。

紧张是意味着,你已经能主观上控制这些肌肉群,这样,在做屈体和折叠动作时才可以有足够的力量,使得腰部彻底崩紧,即使是直体动作,其实也要求我们的腰部和臀部肌肉是绝对崩紧的,这样线条才能体现,动作的发力也是从这些肌肉群开始的,我们和普通人的区别之一,就在于可以最大限度的控制肌肉群……腹直肌就是这里……腹内斜肌是这里……腹外斜肌就是这里……这里不是,这里是脊椎竖脊肌的后延,也一样,要感受到紧张的感觉才可以,如果你能感受到它的内部肌肉纤维律动,就是更好了……她一边在许纱纱的浅青色泳衣包裹的腰腹这里指指点点,比划着肌肉群的位置,一边在认真得复述自己所掌握的知识。

她的指尖滑过已经练习得水淋淋,像个精灵一样的跳水队小美人鱼的身体,心里也忍耐不住有些赞叹:先天条件真心不错……她似乎感觉到自己的语气有些生涩,便也红着脸笑了笑,背着手略略弯腰,眯眼柔声说:其实这些,以你的条件和经验,应该都早就心里有数了……我也是……哎……白说说的啦,你自己多注意感觉就可以了……跳水队不允许女孩子留长发,许纱纱将一头还在流淌着水珠的中长发用手掌披着向后梳理一下,挤掉一些泳池里带来的水份,听出这位体能助理指导语气里的羞涩,忙不迭咯咯笑着说:哪里啊……衿衿姐你是真正专业的,又去澳洲留学培训过来的,你说的,我真的听来都很有价值啊……嘻嘻……徐指导虽然也很用心,意思也是一个意思,但是就会说'腰夹紧'、'腰夹紧',我还想呢,腿可以夹紧,腰怎幺夹紧啊……她调皮得模仿着主教练的四川口音,自己咯咯咯咯笑得前仰后合。

周衿见她这幅俏皮的模样,笑起来两个酒窝分外甜美,正在蓬勃生长孕育着少女魅力的胸脯被她夸张的动作衬托得越发挺拔活泼,也实在难以抑制自己心头对她欣赏和亲密喜爱之情,装不出冰山美人助理指导的严肃来,也同着她咯咯娇笑了一通,也不知是怎幺想的,忍不住,伸手在她被泳衣包裹着翘起的可爱小屁股上假嗔拍了一下,笑骂道:我回头告诉赵老师去……难为她那幺疼你……但不为人知的是,手掌柔巧得触及这条小美人鱼的屁股,被拍动之下,那臀部的曲线如同果冻一下弹动了一下,周衿自问没有任何同性恋倾向,却也心里忍不住一荡。

三个月来,周衿一直在努力约束着自己的言行,通过实习考核的话,她可能将成为一位正式的女队助理教练,尽管这只是一份入门工作,但是她依旧应该要注意自己的专业形象。

善解人意的许纱纱却已经双臂环绕,不管不顾得用两条臂膀绕上了她的脖领,像个小妹妹在向大姐姐撒娇,也像宿舍里的闺蜜在说知心话一样,反而在鼓励着她的新助理教练:衿衿姐,你挺棒的。

会是个好教练……周衿听她说到了自己的心事,也难免心头有一阵温暖。

但是看着眼前笑生双颊,浑身都是晶莹水珠的16岁美少女,尤其是那个翘起的小俏鼻子忽扇忽扇的,她却感觉鼻腔里有一种淡淡的酸楚。

眼前的许纱纱,似乎不是许纱纱,她的五官都在幻化,幻化成另一个自己,另一个周衿。

这条小美人鱼,仿佛是人生的舞台上,不小心拾到了另一个剧本的自己,尽管两人差了整整10岁。

心事和往事,掺杂在一起,涌上她的心头:专业体育圈,对天赋的苛刻要求,是一般观众所无法想象的。

像许纱纱这样的小姑娘,可能7、8岁开始练跳水,10岁后进体校脱颖而出,就是重点培养对象了,13、14岁一般就能进市少年培训队甚至直接篡改年龄进省队集训。

至于再到国家队一级,就更是众星捧月、活在常人无法理解的特殊世界里了。

但是在密布c国大地的各类体育特色学校、业余体校里,发生的更多的,还是更多像周衿这样的小孩子的故事。

他们在7、8学龄岁前被家长或者教师认为非常有天赋,然后开始走上这条道路,但是多少年的磨砺训练,每提高一段专业技术,却会在周围看到更多更有天赋的同龄人。

这也不奇怪,能参于专业体育,本来就是个百里挑一的事。

能进入省市队,就是千里挑一,甚至万里挑一了。

到了国家队,就是十万个、甚至百万个非常有天赋的孩子里,能够把天赋、机遇、运气、努力糅成一团的极少数人。

热门小说推荐
风水云雷电

风水云雷电

不一样的思想,不一样的人生,所有的一切都需要勇气。根据民间传说故事,整理加想象,呈现出不同的人生风景,不同的风水,人文,地理知识,以及精彩不为人知的故事。......

赛博飞升

赛博飞升

接下来,即将出场的是:基理世界的代表,碳基文明的守护者,全人类财富的实际归属人,四大门阀的共主,都玉京的大柱师,纳鲁之巢的神圣骑士,法与秩序议会的书记员,自然教派的红衣主教,B.P.R.D首席探员,蜉蝣兄弟会总粘杆,通灵者的支配人。狡诈之神的门徒,创世泰坦看门人,昊天皇帝的棋待诏,马科西克城城主的亲密伙伴。神器收藏家,霓虹与黑暗中的行者,《道与魔法其实是特娘一码事》的神秘作者,星球跳跳棋的发明者,《汉斯和他的朋友们》第一百三十二季的男配角。“梅赛”仿生宠物医院的实习医生,中京市下城区第五大街居委会副主任,朋克小娘们儿李小孩的干爹,人见人爱的小凉凉。鼓掌!————灵理世界参观团即将启程,团号:786455776,感兴趣的朋友请上车。...

盛宠医品夫人

盛宠医品夫人

《盛宠医品夫人》作者:琴律简介:醒来发现自己变成被未婚夫推下湖险些淹死的私生女?被污蔑清白不说,还要置她于死地!“我娶她!”——救了她的人说。“我不嫁!”——她不喜被强迫。“不行!”——他更霸道!嫁就嫁吧,还得为他治病酿酒生孩子,没天理了!只是这日子怎么越过越糊涂?自己不是个小破官的私生女吗?可她的生母居然是……作品标签:生...

青梅采摘指南

青梅采摘指南

青梅采摘指南作者:知无方文案:唐景汐从小就觉得和宋青岚八字不合!三岁那年,妈妈牵着一个小孩来到她面前。据说当时她连心爱的娃娃也不要了,扑上去朝着脸蛋吧唧一口,还嘟囔:“嫁,嫁……我要嫁给你。”“小哥哥”本斯文不言不语,白皙的脸蛋顿时无措地浮上红来。在场的大人都笑出了声。“岚岚和你一样,是女孩子。”初见就铸就此生最大黑...

空间娇娘憾山河

空间娇娘憾山河

现代农业博士江林悦,在田间意外穿越到架空时代的大楚王朝,成了户部侍郎江明远不受宠的嫡女。原主因生母早逝遭继母排挤,在家族中处境艰难。被继母用计在被卖掉的路上逃出来,身无分文成了流民,饿死在山村河床里…。在河床里醒来后的江林悦被皇帝不受宠的九子,晋王萧齐逸的手下当流民抓起来,与萧齐逸认识并携手努力让封地百姓吃饱穿暖…......

僭王Tyrant

僭王Tyrant

(无系统,非爽文)……………………………………命运将一切早已标上了价码,这是亘古不变的法则。你想要获得黄金,你就要付出和黄金同等的东西去炼铸。你要失去些什么,才能得到些什么,这是代价。......